為提高職工運動健身的熱情與積極性,通過科學(xué)的運動方式健身塑形,提升幸福感,10月28日晚,廣豐區(qū)總工會聯(lián)合枧底鎮(zhèn)工會開展了“豐聲水起·工會送課進鄉(xiāng)鎮(zhèn)”活動?;顒釉O(shè)置戶外健身操課程,吸引了30余名職工群眾參與其中。
課程開始前,專業(yè)健身操老師帶領(lǐng)大家進行了充分熱身。隨后,老師為大家示范健身操動作要領(lǐng),一邊喊著節(jié)奏,一邊耐心細致地教授動作要領(lǐng),同時對每位成員進行動作糾正。跟著節(jié)拍,大家逐漸投入到健身中。經(jīng)過1個小時的鍛煉,大家得到了身體上的放松和舒展,感受到了運動帶來的快樂。
此次活動提高了職工群眾的身體素質(zhì),增進了職工群眾之間的友誼,充分體現(xiàn)了職工群眾崇尚健身、積極參與、團結(jié)向上、追求健康文明生活的良好精神風(fēng)貌。(劉艷)