為切實(shí)落實(shí)國家“雙減“政策，豐富學(xué)生的校園文化生活，茅家?guī)X中心小學(xué)利用課后延時服務(wù)開展了豐富多樣的體育社團(tuán)活動。花樣跳繩社團(tuán)就是其中之一，它是一項(xiàng)既有體育性,又兼?zhèn)鋳蕵沸院捅硌菪缘倪\(yùn)動。這項(xiàng)運(yùn)動器材簡單，對場地設(shè)施要求不高，動作宜學(xué),花樣多,易于開展。

練習(xí)內(nèi)容循序漸進(jìn)，從簡單的單搖、雙搖過渡到花樣跳繩一級到四級動作，還有多人配合的交互繩，逐漸增加難度，充滿挑戰(zhàn)性。征服一個難度動作帶來的成就感是最好的獎勵。

花樣跳繩社團(tuán)的隊(duì)員從一至六年級都有，隊(duì)員們都能互相幫助，互相學(xué)習(xí)和探討技術(shù)動作。老隊(duì)員們也會積極主動的幫助新隊(duì)員們成長，和他們分享自己練習(xí)的心得。

從單繩的練習(xí)到交互繩的練習(xí)，從單人進(jìn)繩跳到雙人進(jìn)繩跳，跳繩者和搖繩者需要默契的配合。

花樣跳繩社團(tuán)涌現(xiàn)出了很多優(yōu)秀的運(yùn)動員，代表我校參加信州區(qū)中小學(xué)生跳繩比賽，獲得2019年、2020年、2021、2022年郊區(qū)小學(xué)組第二名的好成績。希望我校花樣跳繩社團(tuán)再接再厲，創(chuàng)造更好的成績。

同時也藉由花樣跳繩社團(tuán)去帶動更多的同學(xué)走參與到體育運(yùn)動當(dāng)中去，享受運(yùn)動的快樂，強(qiáng)健體魄。