夏天是腸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，氣溫高、濕度大，有利于病菌的繁殖，食物易受污染，人們?yōu)榱私馐類(lèi)?ài)吃生冷食物，感染機(jī)會(huì)進(jìn)一步加大。北京市疾控中心提示，要注意飲水衛(wèi)生和食品安全，高溫可殺滅致病微生物，飲用水需煮沸后再飲用。另外，不要一發(fā)生腹瀉后就使用抗生素，濫用抗生素可能導(dǎo)致腸道正常菌群失調(diào)，并不利于恢復(fù)。

據(jù)介紹，腸道傳染病主要表現(xiàn)有腹瀉、惡心、嘔吐、腹痛、食欲不振等，嚴(yán)重的可以導(dǎo)致脫水，極個(gè)別病例甚至有生命危險(xiǎn)。

北京市疾控中心專(zhuān)家表示，預(yù)防腸道傳染病，首先食物要生熟分開(kāi)，避免交叉污染。吃剩的食物應(yīng)及時(shí)儲(chǔ)存在冰箱內(nèi)，且儲(chǔ)存時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，再次食用前，需要加熱至熱透，因?yàn)楸涞蜏刂荒苎泳徏?xì)菌生長(zhǎng)，并不能滅菌。此外，要盡量少食用易帶致病菌的食物，如螺螄、貝殼、螃蟹等水產(chǎn)品，尤其不在流動(dòng)路邊攤吃海鮮，不要生吃、半生吃水產(chǎn)品。對(duì)養(yǎng)有寵物的家庭，一定要搞好寵物的衛(wèi)生，同時(shí)要告誡孩子不要自己一邊吃東西一邊喂寵物。

專(zhuān)家提示，如果發(fā)生腹瀉，不提倡禁食禁水，宜進(jìn)食清淡、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，癥狀好轉(zhuǎn)后逐漸過(guò)渡到正常飲食。如果腹瀉病情不重，一般通過(guò)調(diào)整飲食、休息、對(duì)癥治療，2天-3天內(nèi)癥狀即可改善；腹瀉嚴(yán)重者，尤其出現(xiàn)脫水癥狀的，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院腸道門(mén)診就醫(yī)。為防止脫水，應(yīng)多飲一些糖鹽水，最好到藥店購(gòu)買(mǎi)“口服補(bǔ)液鹽”；已發(fā)生脫水或者嚴(yán)重嘔吐不能飲水的病人，需及時(shí)到醫(yī)院就診，根據(jù)醫(yī)囑采取靜脈補(bǔ)液等治療措施。

專(zhuān)家提示，許多患者一有腹瀉就使用抗生素，這種做法是不對(duì)的。因?yàn)榇蟛糠指篂a并不需要抗生素治療，濫用抗生素可能導(dǎo)致腸道正常菌群失調(diào)，反而不利于腹瀉的恢復(fù)。如果不確定是否應(yīng)該使用抗生素，患者應(yīng)前往腸道門(mén)診就診。（記者俠克）